Nicht jeder, der dich bremst möchte dich aufhalten

00:00:00: Hallo ihr Lieben, herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Achtsamkeit und Aufbruch.

00:00:06: Mein Name ist Claudia Valentin und ich freue mich riesig dass wir heute wieder ein bisschen Zeit zusammen haben!

00:00:13: Ich weiß nicht wo du gerade diese Folge hörst vielleicht auch schon im Urlaub?

00:00:18: Ich hoffe du genießt den Sommer in vollen Zügen.

00:00:22: Ich habe mich jetzt gerade tatsächlich in den Keller zurückgezogen hier ins Büro, weil es heute auf der Terrasse ein bisschen trubelig ist.

00:00:31: Habe mir einen leckeren ceremoniel Noroka-Kauer gemacht, da schon fast ein bisschen herbstlich aber richtig lecker!

00:00:39: Einfach mal gut hier einzustimmen um ein bisschen Power auch zu bekommen weil irgendwie muss schon sagen bin schon ein bisschen müde ich weiß gar nicht wovon vielleicht einfach doch ja wenig und schlecht geschlafen.

00:00:53: in den letzten tagen kann jetzt auch so ein bisschen die aufregung schon vom urlaub sein.

00:00:56: ihr kennt daher meine them mit packen und erledigen und überhaupt ja.

00:01:02: und natürlich sind wie viele großartige projekte jetzt in letzter zeit.

00:01:09: Es ist natürlich auch hier so wie überall vor dem Urlaub einfach extrem viel zu tun und ich weiß ja, wie oft ich euch das predige.

00:01:16: Und auch ich versuche natürlich die Balance zu halten.

00:01:20: aber ihr wisst wie es ist, es klappt mal mehr Mal weniger und vor allen Dingen natürlich wenn man so sehr auch das liebt was man tut.

00:01:30: Deswegen will ich mich hier auch überhaupt gar nicht beschweren.

00:01:33: Es war alles so groß, als wenn wir in der letzten Woche unser Self-Love Club Frühstück gehabt haben.

00:01:38: So ein Netzwerkfrühstück das wir ins Leben gerufen haben und es war einfach großartig!

00:01:43: Der nächste Termin steht auch schon für Ende September weil nach dem Sommer jetzt wieder machen können.

00:01:50: terminlich Ja, was war einfach toll.

00:01:53: Und wir lieben diese Räume zu kreieren in den Menschen sich gegenseitig inspirieren wertschätzen zum gegenseitanen Wachstum inspirieren ja und man einfach sich austauscht sowohl privat als auch fürs Business.

00:02:07: und Einfach großartig.

00:02:10: und ja checkt das doch mal aus falls du mal irgendwann dabei sein magst.

00:02:14: und Bevor ich jetzt in die Folge starte möchte ich dir auf jeden Fall mitgeben Ich habe jetzt nicht das Datum im Kopf an diese Folge rauskommt.

00:02:24: Da ist jetzt aber auf jeden Fall Ende Juli, Anfang August.

00:02:27: Das heißt wenn die Folge kommt sind wir vielleicht auch mittendrin in dem Ringganer Sommerverkauf, Sommerschlussverkauf.

00:02:35: Deswegen check mal immer bei mir aus auf Social Media und so oder schreib mich bitte an, wie die aktuellen Angebote sind.

00:02:42: Ich weiß nicht, kennst du die Produkte?

00:02:44: Wenn nicht musst du sie kennenlernen.

00:02:45: das kann ich nie anders sagen.

00:02:47: Und check doch mal ob du da das ein oder andere für dich wieder aufstocken möchtest oder zu diesen unschlagbaren Preisen einfach mal was testest.

00:02:57: Genau!

00:02:58: Ja, wie vorhin schon gesagt ich nehme jetzt ein bisschen früher auf weil es ja für mich bald in den Urlaub geht.

00:03:04: und ja früher hätte ich wahrscheinlich auch gedacht okay dann das wird jetzt alles so stressig und guckst mal mit dem Podcast.

00:03:13: Dann macht er halt auch mal kurz Pause, aber auf der einen Seite habe ich dann immer Sorge vielleicht auch in so ein Schlennrehan rein zu rutschen und das dann aus zwei drei ganz schnell auch vier oder fünf Wochen Pause werden könnten.

00:03:24: Und Ich habe für mich festgestellt dass Kontinuität einfach verdammt wichtig ist und vor allen Dingen so viel wichtiger als die Perfektion.

00:03:34: Und ja, wenn ich nämlich das war für mich so ein Ding.

00:03:37: Ich habe ja eigentlich ewig von dem Podcast geträumt und es einfach nicht umgesetzt bekommen.

00:03:42: Und dass der nicht perfekt ist, das hört er ja leider selber.

00:03:46: aber gerade so in einem technischen sind da viele Dinge die für mich wahnsinnig kompliziert.

00:03:51: Ich möchte sogar sagen unmöglich sind und deswegen habe ich irgendwann entschieden okay Es ist wichtig jetzt einfach ins tun zu kommen Auch wenn es nicht perfekt ist und ich glaube, das ist in vielen Bereichen im Leben einfach wichtig.

00:04:06: Es geht ums dranbleiben und nicht um das Perfekte.

00:04:09: Und deswegen möchte ich jetzt vorsprechen oder voraufnehmen damit auch wenn ich im Urlaub bin auf jeden Fall jeden Freitag eine Folge rauskommt.

00:04:23: Und ich hätte doch Sorge gehabt dass sich vielleicht ein Mikro dann doch vergessen würde mitzunehmen.

00:04:33: Ja und irgendwie passt es sogar auch zu der Folge.

00:04:39: Und zum Thema über das ich heute mit dir sprechen möchte, denn ich glaube wir kennen alle Momente in denen wir voller Begeisterung irgendeine tolle Idee haben.

00:04:48: Etwas, worauf wir uns freuen ein Traum erster Schritt eine Entscheidung.

00:04:54: und dann erzählen wir jemanden davon nach Freundin unseren Eltern unserem Partner Kollegen ganz egal oder jemanden einfach dessen Meinung uns wichtig ist.

00:05:04: und dann kann es passieren nicht immer, aber manchmal dass wir voller Begeisterung in dieses Gespräch hineingehen und leider mit deutlich mehr Zweifeln wieder herauskommen.

00:05:19: Und nicht weil unser Traum oder unsere Idee schlechter geworden wäre sondern weil die Reaktion des anderen etwas in uns ausgelöst hat.

00:05:30: Ich denke so ein Gefühl kennt jeder von uns Und dass wir dann vielleicht auch oft die Schuld beim anderen suchen und sagen, ja, die anderen halten mich klein.

00:05:45: Aber so einfach dürfen sie uns doch nicht machen, denn die anderen wollen uns natürlich gar nicht kleinhalten vor allen Dingen nicht die Menschen, die uns nahestehen.

00:05:54: Sie wollen uns ja beschützen.

00:05:58: Genau das Thema möchte ich mal ein bisschen heute beleuchten, dass wir weder in die Anklage gehen aber nicht direkt uns alle Zweifel übernehmen.

00:06:09: Aber uns bewusst machen und das mal so ein bisschen anschauen, dass natürlich aus vielleicht manchmal gut gemeinten Ratschlägen oder auch schonmal nur dahergesagten Sätzen in uns was passieren kann, dass diese Sätze in uns resonieren und sich als unsere Wahrheit in uns abspeichern wie dieser limitierenden Glaubenssätze die wir ja so in uns verankert haben Die, wie es ja schon sagt uns einfach in vielen Limitieren und uns nicht so sein lassen.

00:06:43: Und uns nicht wachsen lassen, wie wir's vielleicht gerne möchten.

00:06:45: Uns nicht so handeln lassen, was wir gerne möchten!

00:06:51: Da möchte ich dir ein Beispiel geben von einer ganz lieben Coachie die ich habe.

00:06:57: Ich kenne ihr Visionport dass wir mal gemeinsam in einem Workshop erstellt haben Und ihr Traum war seit vielen, vielen Jahren so eine süße kleine Mode-Botik zu eröffnen.

00:07:09: Ich sage dir jetzt wirklich mal ich würde jetzt auch sagen ich liebe Mode.

00:07:12: und aber da ist es dann bei mir glaube ich wirklich dieses einkaufen und nette Sachen gut finden diese Ästhetik auch und einfach...ich mag einfach Klamotten Aber bei ihr das ist ein ganz krasses Gespür wirklich auch was zu kombinieren, welche Farben, welcher Assist war es und auch ein unheimliches Händchen dafür.

00:07:33: Was auch anderen steht.

00:07:36: Und das obwohl sie eigentlich einen Job hat der aus einer komplett anderen Ecke kommt aber das war immer so ein bisschen ihr Herzensding wahrscheinlich schon seit Kindheit an.

00:07:47: also kein riesigen Laden nicht zwanzig Filialen oder sonst irgendwie ist.

00:07:52: aber Sie hatte so diese Idee von diesem wunderschönen Lädchen mit Kleidungsstücken, die sie alle selber ausgesucht hat.

00:08:02: Mit wirklich persönlicher und liebevoller Beratung!

00:08:06: Und ihr seht da auf ihrem Visionboard auch so einen richtig geilen gemütlichen Sessel den Sie dann eine Ecke stellen wollte für so ne kleine Café-Lounge oder für die Kunden oder die Begleitperson der Kunden.

00:08:21: Ja also so richtig richtig schön Aber sie ist es jetzt nicht weiter.

00:08:28: Also es war so dieser Traum irgendwo, da hat irgendwas in ihr gekitzelt.

00:08:33: Auch vor allen Dingen in diesem Bischenboard erstellen wusste sie das Schlummern was im Meer.

00:08:37: aber das war jetzt auch nicht dass hier losgegangen ist und jetzt unbedingt nach freien Ladenlokalen gesucht hat bis sie irgendwann und das relativ nah bei ihr zu Hause vorbeigekommen ist wo wirklich das optimal Geschäft frei wurde.

00:08:56: Bombenlage ganz tolle Räumlichkeiten, gut bezahlbar also wirklich win-win-win.

00:09:05: Und das war so ein Moment ganz krass für sie weil aus ihrem Traum auf einmal eine greifbare Möglichkeit wurde was sie eigentlich bis dahin gar nicht kannte und dann ist die voller Vorfreude nach Hause um ihrer Familie davon zu erzählen und natürlich wie das dann so oft ist kommen direkt die ersten Reaktionen.

00:09:27: Eine Boutique in der heutigen Zeit.

00:09:30: Denkt da erstmal noch mal drüber nach, die Leute kaufen doch heute alle online!

00:09:35: Wie stellst du dir das vor und wo willst du Personal herbekommen?

00:09:39: Du willst noch nicht ständig in diesem Laden stehen dann hast du gar keine Zeit mehr für irgendwas anderes.

00:09:47: Und dann ist auf einmal aus dem Gespräch dass sich voller Begeisterung begonnen hat Auf einmal etwas geworden, wo sie sich selber klein geredet hat und sie hat mir sogar hinterher auch zugegeben.

00:10:01: Sie hat dann gesagt ja Wahrscheinlich war das auch nur so eine Spinnerei von mir.

00:10:07: Also überleg dir mal du bist von etwas begeistert Du weißt es ist ein Traum der tief in dir ist Und auf einmal redest du es selber als spinnerei klein.

00:10:20: Ja, ich denke diese Situation kennen wir alle.

00:10:23: Du gehst voller Energie in so ein Gespräch und hast aber auf einmal das Gefühl du musst dich erklären und musst überhaupt rechtfertigen warum du diesen Wunsch überhaupt hast.

00:10:38: passiert wahrscheinlich viel häufiger als uns das überhaupt klar ist In sämtlichen Bereichen des Lebens und jetzt zum Beispiel auch in dem Fall na klar ist sowas immer mit einem Risiko behaftet.

00:10:53: Und natürlich muss sie ein Businessplan aufstellen, muss das ein bisschen kalkulieren, muss auch planen aber das heißt doch nicht dass es alles komplett unmöglich ist.

00:11:04: Aber wichtig ist auch zu sehen, dass ihre Familie ihr den Traum ja nicht schlecht reden wollte oder auch nicht sie schlechtreden wollte.

00:11:10: da war nicht dieses Gefühl von Oder.

00:11:13: da stand nicht hinter.

00:11:14: du schaffst das nicht trauen wir dir nicht zu.

00:11:16: nein Ich glaube, dass sogar gerade die Menschen, die uns nahestehen und einfach nur beschützen wollen.

00:11:24: Weil dann vielleicht Angst da ist – wir könnten Geld verlieren enttäuscht werden, scheitern was auch immer und möchten uns genau davor schützen.

00:11:32: Und ja deswegen fangen sie an nach Risiken zu suchen.

00:11:36: aber was natürlich dabei oft passiert ist das während der eine Versuch dich zu beschützen dass bei dem anderen dann ganz Stück für Stück, ganz leise die Begeisterung verschwindet.

00:11:50: Was ja einfach nur so verdammt traurig ist und das ist jetzt von keinem die Schuld.

00:11:55: Das ist einfach ganz menschlich weil wir alle auf die Welt durch unsere eigenen Erfahrungen schauen Und das ist auch was, was ich in der letzten Folge ja schon mal angesprochen hat habe wie unsere Erfahrung uns ja auch prägen So jemand Für den Sicherheit damit verbunden ist jeden Monat zu einem festen Datum einfester Gehalt aufs Konto kommt, ja so wie das in einem normalen Angestellten Verhältnis ja meistens ist.

00:12:25: Für den wird so eine Selbstständigkeit ein absolutes Risiko sein oder auch jemand der vielleicht mit einer Selbstständigkeitsche mal selber schlechte Erfahrungen gemacht hat Der wird automatisch erst die negativen Seiten sehen oder erstmal bedenken was schief gehen könnte.

00:12:45: Oder jemand der einfach nie gelernt hat auch mal etwas zu wagen, der immer lieber so ein bisschen mit dem Strom schwimmt und ja lieber immer so ein bissel untergedrosselt bleibt oder herabgedrosset bleibt.

00:13:02: Der wird anders sein als jemand, der sagt einfach hey mach ich mal könnt ja super werden!

00:13:10: Und das bedeutet nicht dass derjenige gegen dich ist aber dass er einfach die Welt mit seiner Erfahrung sieht.

00:13:25: Und ich finde, das ist so wichtig zu sehen.

00:13:26: Dass wir weder den einen beurteilen oder fair urteilen aber auch genauso wenig unsere Träume sofort kleinreden lassen und jeden Zweifel übernehmen weil Wir wollen ja gerne so tun und ich höre auch oft dass wir dann sagen nee Ich lass mich aber von anderen nicht beeinflussen.

00:13:47: Aber ganz ehrlich Da ist er viel leicht da gesagt als getan.

00:13:53: Natürlich beeinflussen uns die Menschen.

00:13:56: Und ganz besonders auch die, die wir lieben, die uns leben und die uns ganz nah sind.

00:14:01: Vor allen Dingen natürlich die Menschen deren Meinung uns auch wirklich wichtig ist!

00:14:07: Das ist ja auch normal – das ist ja richtig.

00:14:09: Deswegen sprechen wir mit anderen überhaupt darüber, weil wir ja auch abwägen wollen und diskutieren wollen eine zweite, dritte, vierte, fünfte Meinung hören möchten um vielleicht auch unsere eigenen Zweifel so ein bisschen abzuwägen.

00:14:27: Aber es wird trotzdem schwierig wenn wir anfangen die Ängste der anderen mit unserer eigenen Wahrheit zu verwechseln.

00:14:36: und möchte noch ein zweites Beispiel geben von einem Gespräch auch das ich hatte.

00:14:43: Ich bin ja In einigen Firmen unterwegs, sowohl auch mit Workshop als auch im Personal Trainingsbau oder im Trainingsbereich gibt ja ganz viele tolle Firmen die mittlerweile wirklich viel anbieten für ihre Mitarbeiter was ich übrigens ganz großartig finde.

00:14:59: Den etwas Gutes zu tun indem du mal einen Trainer, Yoga Trainer, Fitness Trainer kommen lässt ob regelmäßig oder so wie es gerade passt Er ist doch viel, viel besser als irgendwie keine Ahnung so ein obligatorisches Weinpaket zu Weihnachten.

00:15:14: Also wirklich da an der Gesundheit und am Lifestyle zu arbeiten und natürlich auch nochmal in diesem Teamgedanke, der sich da bildet.

00:15:23: Mega geil!

00:15:23: Auf jeden Fall wollte ich dir jetzt von einem Gespräch erzählen mit einem Mitarbeiter einer Firma.

00:15:30: Und ich bin sein wirklich sehr, sehr zuverlässiger Mitarbeiter.

00:15:36: Von denen, die immer mitdenken.

00:15:38: Die viel Verantwortung übernehmen, die sehr geschätzt werden von den Kollegen.

00:15:43: und dann wurde in dieser Firma also im Unternehmen selbst eine Führungsposition frei und er hat sich noch nicht einmal einfach jetzt aus freien Stücken darauf beworben sondern sein Chef hat ihn angesprochen und gesagt hey das ist die Stelle ist frei und ich seh dich da.

00:16:03: Ich könnte mir richtig gut vorstellen, dass du diesen Aufgabenbereich übernimmst und das war ja erstmal schon ein riesiges Kompliment.

00:16:13: Dass auch noch von oben gesagt zu bekommen nicht nur selber die Idee zu haben, könnt ich mich mal intern drauf bewerben sondern dass man eigentlich sogar sowieso schon für die Stelle vorgesehen war.

00:16:24: diese Wertschätzung dieser Anerkennung und dann hat ihr natürlich mit Respekt zu tun Und natürlich die Aussicht auf besseren Job, mehr Gehalt, mehr Verantwortung.

00:16:36: Also einfach nur großartig und er hatte auch selber dieses Gefühl in sich.

00:16:41: ja ich schaffe das traue ich mir zu habe mich richtig Bock drauf bis zu dem Moment als er beim Mittagessen zwei Kollegen davon erzählt hat und dann mit Sicherheit nicht böse gemeint.

00:16:53: aber der Erster sagt aha na ist klar jetzt willst du ein bisschen Chef hier spielen?

00:16:57: Jetzt bist du über uns Und der andere sagt, oja ne es klar dann gehörst du ja zu denen da oben und hast mit uns nichts mehr zu tun.

00:17:07: Das waren einfach lockere Sprüche.

00:17:09: ich glaube wirklich nicht dass davon irgendetwas böse gemein war aber trotzdem hat es mit ihm was gemacht und er hat sich seine Begeisterung und seine Freude kleinreden lassen und hat dann wirklich so abgewege gesagt, naja ich habe ja auch noch gar nicht zugesagt.

00:17:32: Ich weiß ja auch gar nicht ob ich überhaupt genommen werde und ich weiß ja gar nicht, ob das überhaupt ernst gemeint war.

00:17:42: Eigentlich hatte er sich vorher so gefreut und hatte so Lust da drauf und dann hat der sich wieder selber klein geredet nur wegen so dahergesagten Sprüchen.

00:17:55: Und das ist doch Da bekommt jemand eine Chance, ja der Chef jemand höher gestellt ist traut ihm etwas zu und innerhalb von zehn Minuten beim Mittagessen beginnt er sich selber wieder kleiner zu machen.

00:18:12: Und nicht weil er die Stelle nicht wollte sondern weil er plötzlich Angst hatte wie andere darüber denken.

00:18:22: Vielleicht kennst du das auch muss ja gar nicht im Job sein Kann ja keiner an, gibt's ja sämtliche Möglichkeiten wo sowas vorkommen kann.

00:18:30: Dass du etwas veränderten echt ändern möchtest, etwas neues ausprobieren möchtes und dann irgendwann wieder anfängst deine eigenen Wünsche herunter zu spielen wenn du das Gefühl hast da kommt gerade Gegenwend Und dann sind die Wünsche doch nicht falsch aber eventuell sind sie für dein Gegenüber umgewohnt.

00:18:58: Und dann passiert es natürlich, dass wir uns kleinreden.

00:19:01: Dass wir vielleicht anfangen und zurechtfertigen oder das wir unsere Wünsche im schlimmsten Falle wieder ganz fallen lassen weil wir Menschen ein wahnsinnig tiefes Bedürfnis haben dazu zu gehören.

00:19:14: Das ist was ganz Natürliches!

00:19:16: Wir möchten, weil's natürlich auch damals überlebenswichtig war ja so in der Steinzeit Wir möchten Teil einer Gemeinschaft sein.

00:19:24: Wir möchten dazugehören, wir möchten auch gemocht werden und verstanden werden aber müssen uns klar machen dass wir dafür einen ziemlich hohen Preis bezahlen wenn wir uns selbst immer zurücknehmen und auf unsere Wünsche und unserer Träume verzichten Und das passiert ja meistens nicht bewusst und auch nicht plötzlich sondern so leise und unbemerkt und schleichend Dass wir dann unsere Träume vorsichtiger formulieren, dass wir uns ständig entschuldigen.

00:19:59: Bevor überhaupt schon jemand Kritik äußern könnte und uns selber dann auch setzt zu sagen ja ich schau ja nur mal ist wahrscheinlich sowieso Quatsch oder wie das Boutique Beispiel war eine Spinnerei von mir hey und das macht doch auch was mit uns.

00:20:17: Das ist ja sowieso noch mal ein Punkt.

00:20:19: also Das ist ja auch klasse, wenn ich immer eine Folge aufnehme und das mit direktem Thema für die nächsten Folgen einfällt.

00:20:26: Ja wie wir mit uns selber reden!

00:20:28: Wie wir denken und wie wir bei uns selbst reden – das macht doch was mit unserer inneren Kriegerin und mit unserem Inneren Kriegern, der durch solche Zweifel, durch böse Gedanken an uns selbst – ja da sind es auch so Kleinigkeiten hier fällt etwas runter und du machst dich selber dafür wieder innerlich fertig – schwächt uns, schwächt uns innerlich.

00:20:49: Das ist der Riesen-Gamechanger, wenn du anders über dich denkst.

00:20:52: und vor allen Dingen wie oft sage ich hier auch dein Innen kreiert deinen Außen.

00:20:57: Trau dich groß zu träumen!

00:20:58: Wenn du deine Träume klein redest weil dann Spruch von außen kommt Dann wird dein Außen dir diesen Traum auch nie so geil kreieren können Weil du den im Inneren schon gar nicht groß werden lässt.

00:21:10: Ja und so wie jetzt zum Beispiel bei Bei diesem Beispiel mit dem Mann Mit der neuen Stelle Der hat einfach, wer weiß was die Kollegen denken wollen, die nichts mehr mit mir zu tun haben.

00:21:23: Meinen sie dann ich halte mich für etwas Besseres wäre wahrscheinlich nie passiert.

00:21:27: Die wären wahrscheinlich genauso weiter am Bier trinken gegangen wie vorher und hätten genau so ihr Mittag gegessen zusammen.

00:21:34: aber da habt du bist sofort in deinem Kopfkino!

00:21:36: So sind wir halt einfach.

00:21:42: ja also müssen wir wirklich aufpassen dass unser Traum Nicht immer kleiner wird und unser Mut nicht immer kleiner.

00:21:49: wir, weil wir vielleicht anfangen die Zweifel der anderen zu übernehmen oder Ja diese ja die zweifel einfach annehmen oder uns gar nicht mehr trauen etwas zu sagen oder geschweige denn groß zu träumen.

00:22:09: Wir müssen einfach diesen kleinen moment aushalten diesem mensch wischen.

00:22:14: ich habe eine idee Und was werden die andern wohl denken?

00:22:20: Weil in diesem kleinen halte Moment, in diesen kleinen Zwischenraum entscheidet sich oft ob wir losgehen oder dann doch wieder stehen bleiben.

00:22:32: Denn wie viele Träume da draußen scheitern doch gar nicht weil die Menschen sie schlecht reden sondern scheittern daran dass fremde das wir fremden Zweifel übernehmen bevor wir unseren eigenen Mut überhaupt richtig gespürt haben.

00:22:59: Also bitte frag dich noch mal, wenn du mit jemanden sprichst egal was dein Thema ist ja egal was deinen Traum ist aber hinterfrage bitte Sprich dieser Mensch gerade aus eigener Erfahrung oder Aus eigener Angst Denn das is wirklich ein riesiger Unterschied.

00:23:24: denn klar Wenn dir jemand sagt und auch es recht jemand Bleiben wir mal bei der Boutique oder der Selbstständigkeit.

00:23:30: Wenn dir da jemand sagt, er wirklich auch Unternehmer ist – hey, denk unbedingt an die Finanzierung und ich kann ja nur den und den Tipp mitgeben!

00:23:38: Dann ist das ein unglaublich wertvoller

00:23:40: Hinweis.".

00:23:42: Aber wenn dir jemand sagt ach komm lass es lieber ganz heute bestellen alle Menschen nur noch online?

00:23:49: Dann sagt er das wahrscheinlich weil er sich selbst so was niemals trauen würde ….

00:23:55: Und weil das selbst in seiner Welt gar nicht vorkommt….

00:24:00: Aber dann darfst du diese Angst bitte nicht zu deiner machen.

00:24:07: Wir dürfen auf jeden Fall Feedback annehmen und das ist ja ganz, ganz wichtig.

00:24:11: deswegen sprechen wir auch mit anderen.

00:24:14: aber wir müssen genau hinhören und für uns abwägen Und wirklich nicht jede Befürchtung und jeden Zweifel sofort übernehmen.

00:24:30: Ja und was finde ich auch noch so ein bisschen da reinpasst is In diesem Zusammenhang Du kennst damit Sicherheit auch die Sätze Du hast dich so verändert oder sowas, ne?

00:24:44: Und das ist für mich aus dem Punkt.

00:24:45: Den habe ich die ganze Zeit immer sehr negativ gesehen und hab dann bzw.

00:24:50: negativ aufgefasst... ...und hab dann direkt einen Fehler bei mir gesucht.

00:24:54: Hab dann gesagt okay heißt das jetzt!

00:24:56: Ich bin nicht mehr irgendwie aufmerksam, nicht mehr nett, hab' ich nicht mehr meine Liebe im Blick oder...?

00:25:06: Das hat mich schon immer getroffen wenn ich solche Sätze gehört hab'.

00:25:09: Aber heute denke ich eh ja...!

00:25:11: Zum Glück!

00:25:13: Das wäre ja auch verdammt traurig, wenn wir über Jahre hinweg Jahrzehnte uns mit uns beschäftigen.

00:25:22: Und gerade, wenn man noch so auf dem Coaching und Persönlichkeitsentwicklungsweg ist – Ja, über Bücher, über Podcasts, ein Seminar nach dem anderen einen Coaching nach dem andern eine Ausbildung nach der Anderen.

00:25:35: Ich wäre immer noch genauso wie vor paar Jahren.

00:25:38: Das wäre doch verdammt traurig.

00:25:39: meint und auch jemand, der nicht eine Ausbildung nach der anderen macht verändern Sie hier hoffentlich.

00:25:43: Ja?

00:25:43: In welche Richtung auch immer!

00:25:47: Natürlich verändern wir uns das Leben verändert sich.

00:25:50: es ist ja nicht so sicher wie die Veränderungen.

00:25:54: Das Leben verändert uns Die Erfahrung verändert uns Und Wir entwickeln uns weiter.

00:26:00: Hoffentlich oder Nur Ist die Verändertung eben manchmal erst mal ungewohnt Und nicht nur für uns selber, sondern natürlich auch für die anderen.

00:26:14: Für die Menschen um uns herum und auch die, die nah um uns herum sind.

00:26:20: Vielleicht reagieren sie genau deswegen so skeptisch weil es für Sie auch erst mal so ungewohnt ist.

00:26:26: Nicht weil sie uns etwas Böses wollen, sondern weil sie in einer bestimmten Rolle kannten.

00:26:36: Wenn du immer diejenige warst, die ja gesagt hat... auf die man immer noch zählen konnte und der man auch immer noch die letzte Aufgabe aufdrücken konnte, dann ist das für die Menschen erstmal wundernlich.

00:26:49: wenn das auf einmal nicht mehr so ist und du Nein sagst und deine Grenzen setzt.

00:26:55: Oder wenn du immer die vernünftige warst?

00:26:59: Dann überrascht es wahrscheinlich die anderen, wenn du plötzlich mutig bist und keine Ahnung was veranstaltest!

00:27:06: Wenn du immer funktioniert hast, dann is's irritierend wenn du auf einmal auf dich selbst achtest.

00:27:15: Also das ist auch so ein Ding, dass ich jetzt hier immer merke.

00:27:17: es sind ja gerade Ferien und ich habe für mich entschieden hey Leute warum?

00:27:22: um alles in der Welt bin immer nur ich diejenige die weiß wo die Spülmaschine steht?

00:27:28: Und wie man die eine und ausräumt.

00:27:29: das kann ja nicht sein.

00:27:30: während im Großteil des Haushaltes hier schon Ferien hat.

00:27:35: wäre das nett.

00:27:36: mal unterstützt mich.

00:27:37: aber das is ein Learning für uns alle!

00:27:40: Und für mich das Aushalten genauso.

00:27:44: Ich mache es mal lieber schnell.

00:27:46: Es ist genau so schwer ausgehalten, ich sag's euch!

00:27:52: Aber das darf auch einfach so sein und es darf auch erstmal so sein dass es ungewohnt ist.

00:28:00: Wir brauchen Zeit für die Veränderung und die Menschen um uns herum brauchen auch ein bisschen Zeit für diese Veränderungen und Zeit sich an deine Entwicklung zu gewöhnen.

00:28:13: Häufig machen wir einen Fehler und denken, wir müssen alle überzeugen.

00:28:18: Und ich habe wirklich gelernt das müssen wir gar nicht und das sollten wir vor allen Dingen gar nicht denn es muss nicht jeder dein Traum verstehen!

00:28:27: Es muss auch wirklich nicht jeder deine Entscheidung feiern.

00:28:31: du musst nicht jeden begeistern aber Du solltest anfangen und das ist für mich das allerwichtigste dich selber ernst zu nehmen.

00:28:42: Und wenn du selbst deinen Wunsch immer wieder klein redest, wie soll ihn dann jemand anders jemals groß sehen?

00:28:54: Ich habe das zum Beispiel auch mit Rengarnas so gemerkt.

00:28:57: Das fand nicht jeder super!

00:28:59: Klar habe ich Sachen gehört wie keine Ahnung, Netzwerkmarketing, Schneeballsystems, Sekte und etc.

00:29:06: Ja hab' ich ja auch glaube ich hier schon zu genüge gesprochen Aber weil's für mich klar war Ich hab aber jetzt einfach Bock darauf Und ich versuch es jetzt einfach mal und wirklich mit diesem Gefühl von Hey!

00:29:16: Das kann ja geil werden Da wurde auf einmal noch viel geiler als ich mir das überhaupt hätte vorstellen können Und weiter dran zu bleiben Weiter groß zu träumen und dann sieht die Familie, dann sieht dein Umfeld auch okay.

00:29:30: Die meint es ernst und die ist da mit erfolgreich und das unterstützen wir

00:29:34: jetzt.".

00:29:37: Und verstehe mich auch bitte nicht falsch!

00:29:38: Ich möchte überhaupt nicht dazu aufrufen jede kritische Stimme auszublenden ganz im Gegenteil.

00:29:45: Es gibt Menschen deren Feedback unglaublich wertvoll ist und Menschen die Fragen stellen auf die wir selbst vielleicht noch gar nicht gekommen sind.

00:29:54: Ja also Ich begann es ganz viel, auch gerade bei dem unternehmerischen hole ich mir hier Feedback.

00:30:01: Weil ich dann ganz oft die Unternehmabrille oder auch von Menschen, die vielleicht gar nichts mit meinem Business-Kontext zu tun haben sondern die ist da noch einfach mal nur durch die Unternehmerbrille und durch das finanzielle Auge nochmal sehen.

00:30:13: Mir wahnsinnig gute Ratschläge geben können!

00:30:17: Menschen, die uns helfen bessere Entscheidungen zu treffen.

00:30:20: Das auf jeden Fall!

00:30:22: Die musst du in deinem Leben haben und die solltest du immer um Rat fragen Und auch immer offen sein für Ratschläge und vielleicht auch für Kritik.

00:30:32: Aber bitte bitte genauso wichtig ist es Zu unterscheiden Hilft mir dieser Mensch gerade dabei mein Traum klüger umzusetzen oder hilft er mir gerade eher dabei, mein Traum gar nicht erst zu leben.

00:30:51: Und das ist wirklich ein riesiger Unterschied.

00:30:54: und auch dass nicht wirklich auf gar keinen Fall irgendwie mit vorwürfen oder du gönnst mir nie oder du traust mir nicht zu oder bla bla bla sondern einfach mit dem hey ich weiß die wollen mich auch nur schützen aber da macht ihr bewusst wenn es vielleicht aus ihrer Wahrheit und aus ihren Ängsten kommt Dann ist es lieb gemeint, aber du musst ja nicht jeden Zweifel mitnehmen.

00:31:23: Und das möchte ich dir aus dieser Folge heute mitgeben – vielleicht auch diesen Gedanken dass wenn jemand auf deine Idee reagiert, wenn dir jemand erzählt warum etwas schwierig werden könnte dann hör einfach genau hin und hör danach auch nochmal richtig tief in dich hinein und frag dich was sagt eigentlich meine eigene innere Stimme dazu?

00:31:50: Denn Am Ende leben nicht deine Freunde dein Leben, nicht deine Eltern, nicht deinen Kollegen, nicht dein Nachbar.

00:31:57: Ja?

00:31:58: Niemand!

00:31:59: Sondern einzig und allein du.

00:32:03: Du bist diejenige derjenige, der jeden Morgen mit den eigenen Entscheidungen aufwacht.

00:32:10: Und deshalb darf deine Stimme am Ende auch die wichtigste sein, muss die wichtigsten sein.

00:32:18: Vielleicht hast du heute in der Folge gemerkt Das ist da gerade etwas in dir gibt, das schon länger in dir arbeitet.

00:32:25: Was auch immer es ist eine verrückte Idee ein Traum, eine Veränderung die ansteht, die du vielleicht zu lange aufgeschoben hast und ja vielleicht noch nicht mal die Zweifel der anderen angenommen hast sondern noch an den Punkt stets ich zweifle schon daran was sie überhaupt sagen würden.

00:32:44: dann wünsche ich dir von ganzem Herzen dass du nach dieser Folge so einen kleinen Perspektivwechsel mitnimmst und ganz offen bist, dass vielleicht wollen die anderen dich auch gar nicht klein halten sondern sind einfach nur bedacht auf die Sicherheit für dich.

00:33:03: Das ist etwas sehr Liebevolles.

00:33:07: aber manchmal bedeutet Liebe eben auch dem Mut zu haben, zu sagen danke das du dir die Sorgen machst.

00:33:14: und trotzdem möchte ich meinen eigenen Weg gehen.

00:33:18: Das möchte ich dir jetzt mitgeben, nicht dass jeder deinen Weg verstehen muss.

00:33:22: Nicht jeder ihn feiern muss aber du unbedingt anfangen solltest ihm selbst zu vertrauen und dir selbst zu vertrauen.

00:33:31: Denn eins will ich dir versprechen es gibt kaum etwas Schöneres als irgendwann zurückzuschauen und zu wissen Ey!

00:33:39: Ich hab's wenigstens versucht oder?

00:33:43: Nicht perfekt, nicht ohne Zweifel Aber mit ganzem Herzen Und was ich dir auch immer wieder sage und was ich auch selber immer merke, du musst nicht vorher perfekt sein.

00:33:54: Es muss nicht vorher alles klar sein und du musst auch nicht immer sicher sein.

00:33:58: die Sicherheit das Selbstvertrauen.

00:34:02: Das kommt unterwegs!

00:34:09: Nimm dir vielleicht noch die Frage heute mit, die hatte ich mir noch aufgeschrieben um sie dir mitzugeben an welcher Stelle in deinem Leben holt du dir gerade noch mehr Erlaubnis von anderen obwohl die Entscheidung eigentlich längst in deinm Herzen getroffen ist.

00:34:23: Also wenn du vielleicht ja auch grade wie ich im Urlaub bist hast du vielleicht hier Zeit in so einem entspannten Moment da nochmal in dich hinein zu spüren und diese Frage einfach in dir wirken zu lassen An welcher Stelle in meinem Leben hole ich mir gerade noch Erlaubnis von anderen, obwohl die Entscheidung in meinem Herzen eigentlich längst getroffen ist.

00:34:46: Also danke dir für deine Zeit!

00:34:49: Ich wünsche dir eine wundervolle Woche!

00:34:51: Genieße deinen Sommer, genießt deine Zeit, lass es dir gut gehen.

00:34:56: wenn ich mir noch was wünschen darf dann ist das vielleicht eine Bewertung ein Like hier ein Eine weitere Empfehlung, ein Folgen des Podcasts.

00:35:06: Ein Folgen mir auf Instagram und ich danke dir von Herzen für deine Zeit das du mir diesen Traum leben lässt!

00:35:13: Und ich wünsche dir alles Liebe, verknall dich wieder in dein Leben und wir hören uns nächste Woche.