Wenn du dich erlaubst

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das dein ganzes Leben verändern kann: Selbsterlaubnis.

Du erfährst, ✨ warum wir uns so oft selbst bremsen ✨ wie du dir Erlaubnis gibst, zu wachsen und sichtbar zu sein ✨ welche Fragen dir helfen, innere Blockaden zu lösen ✨ und warum echte Selbstliebe bedeutet, dich für dich zu entscheiden

Ich nehme dich mit in meinen eigenen Prozess gerade — mitten im Wachstum, mitten in Vorbereitung auf unser Retreat. Und du bekommst kleine Tools & Affirmationen, die dich auf deinem Weg bestärken.

Reflexionsfragen dieser Folge: 1. Wo halte ich mich gerade noch klein? 2. Welchen Traum habe ich – den ich mir noch nicht erlaube? 3. Welche Version von mir möchte ich leben? 4. Welche Unterstützung darf ich annehmen? 5. Was wäre anders, wenn ich mich nicht mehr bremse?

Mini-Tool: ✨ Hand aufs Herz & Erlaubnissatz: „Ich darf. Ich bin bereit. Ich wähle mich.“

Wenn diese Folge mit dir resoniert hat, freue ich mich unglaublich, wenn du sie teilst oder mir eine Bewertung hinterlässt. Danke fürs Zuhören. 💛

Lass uns in Verbindung bleiben, nich freue mich so sehr von dir zu hören Instagram: @claudivalentin https://www.claudiavalentin-yoga.de/

Alles Liebe Deine Claudia